Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um mein Coaching.
Klar, ehrlich und ohne Druck - damit du für dich entscheiden kannst, ob dieser Weg gerade passt.
Ist das Therapie?
Nein.
Mein Coaching ersetzt keine Therapie.
Ich arbeite nicht diagnostisch und behandle keine psychischen Erkrankungen.
Coaching ist zukunfts- und lösungsorientiert.
Der Fokus liegt auf:
- Selbstbild & Selbstwert
- Beziehungen
- Gesundheit
- Umsetzung im Alltag
Wenn aktuell eine therapeutische Begleitung nötig ist, ist Coaching nicht der richtige Rahmen.
Wie lange dauert das Coaching?
Veränderung braucht Zeit und Integration.
Die Zusammenarbeit besteht aus zwei Phasen:
Phase 1: Klärung & Stabilisierung
intensiv, wöchentlich
Phase 2: Integration & Verankerung
größere Abstände
Die genaue Dauer hängt von deinem Thema ab.
Das klären wir im Erstgespräch - realistisch ohne Versprechen auf Knopfdruck-Veränderung.
Wie läuft die Bezahlung?
Die Bezahlung erfolgt im Voraus.
Für Phase 1 gibt es einen klar definierten Rahmen.
Phase 2 wird separat vereinbart.
Alle Details (Umfang, Rhythmus, Investition) klären wir vor Beginn.
Es entstehen keine versteckten Kosten.
Online oder Präsenz?
Die Coachings finden online statt (Microsoft Teams).
Online-Arbeit ist oft:
- fokussierter
- leichter in den Alltag integrierbar
Präsenztermine sind aktuell nicht vorgesehen.
Was, wenn ich abbreche?
Du gehst kein Risiko ein, das du nicht überblickst.
Bereits geleistete Zahlungen werden nicht rückerstattet, da die Zeit verbindlich für dich reserviert ist.
Gleichzeitig arbeite ich transparent und verantwortungsvoll.
Wenn sich zeigt, dass Coaching (so) nicht mehr sinnvoll ist, spreche ich das offen an.
Verantwortung tragen beide Seiten - für den Prozess, die Kommunikation und die Entscheidung, weiterzugehen.